Die bioenergetische Analyse geht von der Grundannahme aus, dass sich emotional bedeutsame Lebenserfahrungen im Körper manifestieren. Umgekehrt prägt der habituelle Gebrauch des Körpers seinerseits Grundstimmungen und mentale Einstellungen zum Leben. Das führt dazu, dass sich Erfahrungen, Kämpfe und Kompromisse in Muskelpanzerungen manifestieren, und somit nicht mehr die volle Fülle der Lebensmöglichkeiten wahrgenommen wird.
Ausgangspunkt meiner Arbeit sind individuelle körperlich erlebbare und beschreibbare Phänomene. Ziel ist es die körperlich manifestierten Verteidigungs- und Abwehrhaltungen, mit ihren Stärken und Einschränkungen bewusst zu machen und zu erweitern. Das eröffnet die Möglichkeit verfestigte Muster und Verhaltensweisen aktiv zu verändern, und erweitert die Lebensmöglichkeiten.